Kto jest on-line:
 
 

Wykresy w telefonie Cell

m.28dni.pl (iphone, android)
 
 

Szybka pomoc!

Coś sprawia Ci trudność, nie rozumiesz opcji? Napisz do pomocy 28dni lub eksperta.

 
 
 
 

Komentarze forum

KarpatkaST: Olejek z Nashi, używam od lat i nie zamienię na nic. A jest tak wydajny, że przy moich gęst ...

 

KarpatkaST: A może sprawdzi się u was "czas dla siebie". Informujesz, że w czasie dla siebie oni za ...

 

jagodalg84: Współczuję :cry: ...

 

merlenke: Jesteś na normalnej diecie tzn.? Opisz szerzej co przez to rozumiesz. I dlaczego nie słu ...

 

KarpatkaST: Chciałabym przejść na dietę białkowo-tluszowa , moje pytanie czy ktoś mógłby mi trochę ...

 

Domisia0407: Siostra jest bardzo chora ,rak 4 stadium , jak z nią rozmawiac?Nie potrafię, tak się boje , ...

 

karolciat: a to możemy już je drukować? nie zauważyłam, żeby się coś naprawiło... ...

 

KarpatkaST: Ubrania: Trendy juz mnie nie interesuja. Chodze w bawelnie, merino i lnie. Praktykuje mini ...

 

Amazonka: Do gina najlepiej zabrać wykresy z 28dni jako uzupełnienie diagnostyki. ...

 

ngL: Dodam do powyższego, że istotne jest przede wszystkim zbadanie poziomu estradiolu między 3 a ...

 

merlenke: Lekarz powinien pobrać cytologię na pierwszej wizycie, antykoncepcje zawsze dobieramy po zrob ...

 

KarpatkaST: Jak wygląda pierwsza wizyta u ginekologa? Powinnam się umówić od razy na cytologię czy w t ...

 

KarpatkaST: No gres. I to taki na którym nic nie widać. Niekoniecznie w połysku … weź kilka do domu i ...

 

Zima_trzyma: Komuś się rząd jak na Słowacji marzy, serio? ...

 

KarpatkaST: Nie ma czegoś takiego jak "musze coś mieć", każdy dostosowuje szafę do swoich potrzeb i ak ...

 
 

Szukaj męża w owulację 27 Lip 15:18

 

O plusach obserwacji swojego organizmu pisałam już dużo – nigdy jednak w kontekście bycia całkiem modną teraz singielką (a coś tam od pewnego czasu o tym wiem… ;) O ile udało mi się przekonać do stosowania metod objawowo-termicznych kilka par, to nie mam na swoim koncie jeszcze żadnej kobiety, która chciałaby się obserwować ot tak, dla siebie samej. Na 28dni też nie jest nas za dużo. Jakoś zawsze brakuje motywacji, dziewczyny się dziwią, że mi się chce „to wszystko robić bez celu”. Okazuje się jednak, że lista celów poznawania swojej płodności bez mężczyzny jest bardzo długa, a oto kilka z nich.

Po pierwsze, warto zacząć się obserwować jeszcze zanim rozpoczniemy współżycie, bo im więcej mamy doświadczenia, tym lepiej znamy swój organizm i bardziej ufamy swoim obserwacjom. Szczególnie w wyznaczaniu fazy niepłodności przedowulacyjnej, bo z poowulacyjną problemów większych nie ma. Dużo łatwiej się uczyć i popełniać ewentualne błędy w interpretacji bez ryzyka konsekwencji, jaką może dać współżycie. Ponadto świadomość, w jakiej fazie się znajdujemy oraz jej wpływu na nasze samopoczucie fizyczne i psychiczne pozwala lepiej funkcjonować. Ja na czas okołoowulacyjny zawsze planuję sprawy wymagające ode mnie więcej odwagi i działania, a tuż przed okresem staram się nie narażać na sytuacje stresowe i konfliktowe, bo wtedy sobie z nimi po prostu gorzej radzę.

Po drugie, dzięki prowadzeniu kart cykli, można zdiagnozować ewentualne nieprawidłowości i je zawczasu wyleczyć. Ja od dłuższego czasu mam 10 dniową fazę lutealną, co mnie lekko niepokoi, więc zaczynam robić różne rzeczy, by ją wydłużyć (na razie tylko wykresowe wizualizacje i pozytywne nastawienie :D ale jak coś mądrego wymyślę, to na pewno się z Wami podzielę). Martwię się tym nie tylko dlatego, że może świadczyć o niskim progesteronie, ale jeżeli można mieć 14 dni pewnej niepłodności, to warto do tego dążyć – to w końcu aż 4 dni więcej na niczym nieograniczone współżycie! ;)

Po trzecie – z przymrużeniem oka – nie od dziś wiadomo, że w okresie okołoowulacyjnym jesteśmy bardziej wyczulone na mężczyzn, z którymi możemy spłodzić dzieci o wysokiej odporności i jak najlepszej kombinacji genetycznej. Mając tego świadomość, samotne dziewczyny mogą bardziej precyzyjnie wybierać swojego partnera życiowego – wystarczy podczas owulacji powąchać kilku mężczyzn, którzy nam się podobają ;) bardziej przyciągać nas będą ci, którzy mają układy odpornościowe jak najbardziej różne od naszych. Plusem będzie nie tylko zdrowe dziecko, ale też lepsze orgazmy – statystyki mówią, że tacy mężczyźni bardziej dbają o naszą przyjemność – instynktownie wiedzą, że orgazm sprzyja zapłodnieniu, więc będą chcieli swoje szanse zwiększyć. Jak widzicie gra jest warta świeczki.

Macie coś do dodania? Co jeszcze dawała, bądź daje Wam obserwacja w czasie, gdy nie macie partnera? Czekam na komentarze,

Cynosia, ekspert 28dni.pl

 
Komentarze
  • Ewasmerf 28 Lip 10:32

    Nabilas mi cwieka tym - po trzecie, hihi. Jak polece do domu to sprawdze czy faktycznie mojego faceta "wywachalam" w czasie owulacji;-P
  • alar 28 Lip 10:47

    Ja swoją przygodę zaczęłam z NPR zanim poznałam Lubego. Martwiła mnie nieregularność (potworna!), a i też chęc poznania tego. Jestem mile zaskoczona, ile mogę z wykresu odczytać. I o ile nie współżyję mam nadzieję, że kiedyś wcielę moje doświadczenie wykresowe w życie. Każdego ranka jest taka ciekawość, co pokaże termometr:) A później linie, które pokazują całość, fajna zabawa:)
  • Aine 28 Lip 11:20

    Ja swojego wywąchałam na pewno :) Moja kumpela z kolei nie może zerwać z facetem co do którego nie jest przekonana bo "on tak hipnotycznie pachnie" ;)
  • Eda 28 Lip 11:31

    Ja już 3,5 roku sypiam z termometrem i nie wyobrażam sobie jak to by było nie wiedzieć w której fazie cyklu się teraz znajduję :) ps. a czy to nie jest przypadkiem tak, że w trakcie owulacji każdy będzie atrakcyjnie pachniał? :P
  • Smuga 28 Lip 11:34

    Rozpoczynając obserwacje dla samej siebie przede wszystkim nauczyłam się wielkiego szacunku do mojego ciała. Nie mogłam się nadziwić, że nawet pod wpływem stresu, podróży i innych wielkich zmian życiowych, cały czas funkcjonowała we mnie ta busola którą jest kobiecy cykl. Rozumiem siebie lepiej dzięki tym obserwacjom. Wiem, że przed okresem miewam "wścieki", że pod koniec okresu mam jeden dzień depresji, że w czas płodny jestem energiczna ale i bardziej niecierpliwa życiowo, a w fazie lutealnej bardziej wyciszona ale i przytulak. Teraz przygotowując się do małżeństwa nie mam większych obaw przed rozpoczęciem współżycia i określaniem moich faz. Zadomowiłam się już w moim ciele :-)
  • be_atka 28 Lip 11:36

    _"Zadomowiłam się już w moim ciele"_ ładnie powiedziane, Smuga :)
  • jaca_randa 28 Lip 11:40

    *Mając tego świadomość, samotne dziewczyny mogą bardziej precyzyjnie wybierać swojego partnera życiowego – wystarczy podczas owulacji powąchać kilku mężczyzn, którzy nam się podobają ;)* Hahaha, już sobie wyobraziłam laski biegające od faceta do faceta i wąchające ich jak pieski :D
  • Fiufiu 28 Lip 15:47

    Nie bez przyczyny feromony tak dobrze się sprzedają ;)
  • iwoniab 28 Lip 16:44

    hahahaha ;] po trzecie jest zaskakujące :)) Ale nie wiem czy na tym to wszystko polega :)) Przecież nie będziemy żyć z "zapachem", a z charakterem :) Smuga-super określenie :))
  • vicky80 28 Lip 18:20

    No już dawno czytałam że w fazie owulacyjnej szukamy kolokwialnie mówiąc "silnych ogierów, obrońców, myśliwych" a w poowulacyjnej opiekunów, miłych panów po prostu. Co ciekawe czytałam artykuł o jednej z możliwych przyczyn dlaczego faceci są lubiani tacy zniewieściali, mili teraz - bo spora część populacji kobiet bierze antyki, a to jak wiadomo - symulacja fazy poowulacyjnej, więc automatycznie bardziej podobają się Ci mili;) Dodam że artykuł nie był zbyt naukowy, ale utkwiło mi to w pamięci jako całkiem zabawna, i wcale nie tak niemożliwa koncepcja:) Ja zdając sobie sprawę z takich wyborów staram się obserwować jak reaguję na tego samego mężczyznę w obu fazach, bo "jurny ogier" fajna rzecz jednocześnie jak opiekuńcze cechy przyjaciela ma to jednak dobra opcja. Sama opcja "ten niegrzeczny chłopiec, buntownik" to po pewnej ilości doświadczeń uznaję iż jest jest to dla mnie za mało:)
  • Amazonka 28 Lip 19:37

    Żałuję, że nikt nie wspomniał mi o samoobserwacji teoretycznej za czasów panieńskich. O zaburzaniu doboru naturalnego przez anty hormonalną pisze lek. Susan Rako w "No more periods?" Wpływ płodności na zarobki tancerek egzotycznych: http://www.unm.edu/~gfmiller/cycle_effects_on_tips.pdf
  • efka 28 Lip 20:09

    coś w tych zapachach jest, bo mój luby jakoś tak podświadomie mi żyć nie dawał akurat w tym najlepszym płodnym czasie.. efekty widać teraz, feromonki zrobiły swoje :o))
  • Tamara74 29 Lip 23:22

    No to ja nie wiem jak się dobraliśmy, bo swojego ema poznałam i zakochaliśmy sie w sobie w czasie kiedy okresu nie miałam już ze dwa lata, czyli moja płodnośc i wszystko z nią związane była głęboko uśpiona. To musiała byc miłosc:)) A tak już na poważnie, to żałuję że wcześniej nie miałam do czynienia z obserwacjami. Spodobało mi się to.
  • Gosiaczek78 30 Lip 00:48

    Jestem z tych samoobserwujących się "bez powodu"; wróciłam na 28dni prawie rok po rozwodzie. Daje mi to poczucie kontroli nad sobą - wiem, że wszystko gra. I jestem przygotowana na "w razie gdyby" ;))
  • Krispina 01 Sie 03:44

    _Po trzecie_ podoba mi się nabardziej, bo może coś w tym jest. :) Ja wybrałam tego niegrzecznego buntownika-ogiera jak piszą dziewczyny. Działał na mnie i ciągle działa. Zaręczyliśmy się po 6 dniach bycia razem i do tej pory jesteśmy szczęśliwi. Czuliśmy, że jesteśmy sobie przeznaczeni i ciągle się to nie zmieniło. Muszę przyznać, że meżulo dba o mnie i o moją przyjemność też. Chyba go wywąchałam w fazie owulacji. (zaczęliśmy trenować w jednej parze, to węszyć można było) :)
  • Rozmarynka 28 Sie 12:31

    Ja tak jak Ala - jestem ciekawa, "co pokażą linie". Owulacja na pewno ma wpływ, czy mam ochotę odbierać sygnały zainteresowania, czy nie. Bo po owulacji lub w czasie miesiączki to one potrafią mnie po prostu śmieszyć i denerwować. Potem jestem bardziej, ha, ha! tolerancyjna.

Aby dodać komentarz musisz być zarejestrowanym użytkownikiem 28dni. Zarejestruj się