Informacje na temat opcji wykresu płodności.


Cykl

Wykres

Jak wprowadzać dane?
Cal_buttons
W obrębie każdego cyklu masz do swojej dyspozycji kalendarz, za pomocą ktorego wprowadzasz dane na wykres. Wybierając z kalendarza określony dzień, uzyskasz dostęp do formularza z szerokim wachlarzem opcji.
Przycisk z jasno różowym tłem Button_normal na kalendarzu oznacza brak danych, natomiast pod przyciskiem z żółtym tłem Button_signed znajdują się wprowadzone dane.
Jak usunąć dane z określonego dnia?
Del_datas_from_form
Wybierz określony dzień z kalendarza. Kliknij ostatnią zakładkę (na dole) o nazwie zapisz więcej, usuń dane. Znajdziesz tam przycisk - Skasuj wszystkie dane z tego dnia.
Jak szybko dodać dane do kilku dni?
Del_datas_from_form
Wybierz określony dzień z kalendarza. Dodaj w tym dniu własne obserwacje, po czym kliknij ostatnią zakładkę (na dole) Zapisz więcej, usuń dane.

Znajdziesz tam przycisk - Zapisz zmiany i przejdź do następnego dnia. Gdy naciśniesz, dane zostaną zapisane, a data w formularzu przesunie się na następny dzień. Dalej postępujesz, jak poprzednio.
Jak założyć nowy cykl?
Form_add_cycle
Wybierz opcję dodaj nowy cykl. Wypełniasz wymagane pola tj. początek cyklu i na podstawie wiedzy o sobie przewidywaną długość cyklu.
Z taką ilością danych możesz już zakończyć tworzenie nowego cyklu. Dodatkowe opcje w postaci nazwy cyklu, miejsca pomiaru temperatury oraz rodzaj używanego termometru są opcjonalne, jednak bardzo pomocne.
Jak skrócić czas trwania cyklu?
Form_add_cycle
Gdy ilość dni jaką wpisałaś podczas tworzenia nowego cyklu jest dłuższa od rzeczywistego stanu możesz w łatwy sposób dokonać korekty.
W tym celu wybierz edycję cyklu i zmień w polu przewidywana długość cyklu liczbę dni. Gdy zapiszesz, Twój cykl zostanie skrócony.
Jak szybko dodać nowy dzień do mojego cyklu?
Cal_day_add
Jeśli chcesz szybko dodać nowy dzień do cyklu użyj przycisku znajdującego się na bezpośrednio na kalendarzu. Jego jednorazowe użycie zwiększa długość cyklu o dodatkowy dzień.
Jakie są stany temperatury?
Chart_temps
Wyświetlana temperatura posiada dwa stany, normalny i zakłócony. Pełne kółeczko Normal_temp oznacza temperaturę normalną. Kółeczko otwarte (bez wypełnienia) Disturb_temp oznacza temperaturę zakłóconą, która jest pomijana przez linie na wykresie.
Co to jest temperatura zakłócona?
Pod pojęciem temperatura zakłócona można rozumieć takie stany jak gorączka, stany osłabienia, przemęczenie, wyczerpanie. Na wykresie oznaczona jest kółeczkiem otwartym Disturb_temp
Jakie informacje przechowywać w prywatnej notatce?
Prywatna notatka to miejsce przeznaczone dla informacji, które są zbyt obszerne, aby zamieścić się w zwykłej notatce do dnia cyklu. Możesz w niej zamieszczać ogromny szereg danych związanych z przebiegiem cyklu oraz wszelkie inne wydarzenia, jakie będą miały miejsce podczas trwania cyklu. Prywatna notatka jest widoczna na wydruku PDF.
Informacje szczególnie polecane to:
  • wyniki wszelkich badań jakie wykonywałaś,
  • nazwy środków (leków, ziół) jakie w tym czasie stosowałaś,
  • oraz wszelkie inne dane (linki do stron, zdjęcia, itp. rzeczy).
Jak czytać ikonki na wykresie?
Icon_smoke
Poruszając po wykresie kursorem myszy zauważysz, że ikonki oraz punkty na wykresach posiadają dymki informacyjne.
Poniżej wyszczególnione są wszystkie oznaczenia występujące na wykresie.

Objaśnienia wierszy wykresu

M - Miesiączka
C - Coitus (współżycie)
Wś - Wygląd śluzu
Kś - Konsystencja śluzu
O - Odczucia
OW - Obserwacje wewnętrzne
Sz - Szyjka macicy

Coitus (współżycie)

Yes - współżycie
Am - rano
Pm - wieczorem
Ampm - rano i wieczorem
Contraception_intercourse - stosunek z antykoncepcją
Interrupted_intercourse - stosunek przerywany
Coitus_transfer - transfer
Coitus_insemination - inseminacja
Coitus_invitro - in vitro

Objawy śluzu

Miesiączka/Plamienie
P - plamienie
L - lekkie krwawienie
M - normalne krwawienie
S - silne krwawienie
Obserwacje wewnętrzne
- brak śluzu
NL - nieprzejrzysty lepki
NR - nieprzejrzysty rozciągliwy
PR - przejrzysty rozciągliwy
PL - przejrzysty lepki
ŚZ - Śluz zakłócony

Obserwacje zewnętrzne śluzu

Wygląd śluzu
Ż - żółty
B - biały
N - nieprzejrzysty
P - przejrzysty
K - kremowy
Z - zielonkawy
R - różowy
Br - brunatny
Konsystencja śluzu
Gr - grudkowany
L - lepki
Bj - jak białko jaja kurzego
N - nierozciągliwy
R - rozciągliwy
W - wodnisty
Odczucia i doznania
s - sucho
w - wilgotno
m - mokro
śl - ślisko, uczucie naoliwienia
pn - pozostałość nasienia
wm - wnikliwa obserwacja
ø - nic nie wiedzę, nic nie czuję
sw - stała wydzielina
wo - wodospad

Obserwacja szyjki macicy

Pozycja
n - nisko
rn - raczej nisko
ś - średnio
św - średnio wysoko
w - wysoko
Twardość
m - miękka
śm - średnio miękka
śt - średnio twarda
t - twarda
Rozwartość
o - otwarta
lo - lekko otwarta
śo - średnio otwarta
pz - prawie zamknięta
z - zamknięta

Inne oznaczenia

Ribbon Ikonka informująca o comiesięcznym samobadaniu piersi.
Ovu_tests Testy owulacyjne: negatywny, wątpliwy, pozytywny.
High_icons Objaw szczytu szyjki i szczytu śluzu.
Note Ikonki notatek z dymkiem informacyjnym.
Pregnancy_tests Testy ciążowe.