Szybka pomoc!
Coś sprawia Ci trudność, nie rozumiesz opcji? Napisz do pomocy 28dni lub eksperta.
merlenke: Zawsze zastanawiało mnie, co tak naprawdę dziecko zyskuje, bawiąc się z innymi dziećmi. Cz ...
merlenke: Polecam obligacje. Konto jest na mnie i co miesiąc wpłacam 100 zł na obligacje 800+ (obecnie ...
KarpatkaST: Hej dziewczyny, czy macie jakiś sprawdzony sposób jak oszczędzać na przyszłość dzie ...
merlenke: Farbuje sama w domu, na blond. Faktycznie po farvie jest lepiej, przez jakis tydzien moze, a po ...
KarpatkaST: Farbuje u fryziera. Wszystko jest ok,podczas farbowania skóra nie piecze.. Fryzjerka pole ...
rozmal: Dziewczyny z łuszczycą. Czy farbujecie włosy? Jeśli tak to czy same czy może u ...
rozmal: Córka miała jakieś 14 miesięcy, ale grudniowa, więc piasek zobaczyła pierwszy raz w lutym ...
merlenke: Ile miesięcy miały Wasze bobasy jak zaczęły na serio się tak interesować piaskownicą ? C ...
KarpatkaST: Hej! Organizacja urodzin na świeżym powietrzu to świetny pomysł, zwłaszcza dla aktywnych d ...
merlenke: Cześć wszystkim! Mój syn kończy 9 lat i chciałby spędzić urodziny na świeżym powietrzu ...
merlenke: W większości mieszkań wystarczy zwykłe gniazdko, jeśli nie planujesz montować jakiejś ba ...
KarpatkaST: Planuję klimę w mieszkaniu i zastanawiam się, czy trzeba robić jakieś specjalne podłącze ...
KarpatkaST: W takich przypadkach laser frakcyjny bywa skuteczny – nie usuwa całkowicie blizn, ale może ...
merlenke: Urodziłam przez cesarskie cięcie dwa lata temu i blizna wciąż jest widoczna, twarda i lekko ...
Amazonka: Daszek do wózka, aby nie robić dziecku sauny. ...
Witaj na 28 dni!
Mam nadzieję, że będzie Ci u nas dobrze. Gdybyś potrzebowała pomocy, napisz do mnie bądź innego eksperta wiadomość wewnętrzną.
Uzupełnij opis i profil. Przeczytaj e-booka.
Pozdrawiam.
Magda
Ania, z tego co ja się orientuje, pomiary najlepiej robić przed 8, wtedy temp. jest najwiarygodniejsza, poza tym w tym samym miejscu (w sensie waginalnie najlepiej) i przed wstaniem z łóżka!
Wpisz sobie „temp” w wyszukiwarkę w zakladce „forum” i tam wyskocza Ci tematy do przejrzenia:)
Powodzenia!
właśnie zacznij od tego żeby poznać zasady mierzenia temperatury, mierz o tej samej godzinie rano , przed wstaniem z łóżka , tym samym termometrem i zawsze w tym samym miejscu. te różnice mogą wynikać z niedokładności według mnie. Ja mierze w sumie przed wstaniem ale niehjestem zbyt rygorystyczna bo mój organizm nie reaguje na czynniki zakłócające zbyt raptownie( nawet przy chorobie rzadko mam gorączkę , wahania temperatury ciała i ciśnienia krwi to rzadkość:) ALE ja chyba jestem jakimś wyjątkiem ;)Dlatego polecam przeczytanie dostępnych poradników i pytanie innych uzytkowniczek i ekspertów. Pozdrawiam i życzę owocnych obserwacji .
O 10 to tempka skacze że ho.ho. Niestety trzeba mierzyć dużo wcześniej i najlepiej w pochwie to różnice są niewielkie. W tym cyklu już pewnie jesteś po owu. Buziaki :)
Anulka nie martw się,będzie dobrze, ja miałam dokładnie takie same cykle bezowulacyjne niewiem jak ine dziewczyny widzą ten cykl lecz mi się wydaje że owulka była.Pozdrawiam i trzymię kciuki.Będzie dobrze zobaczysz.Pozdrawiam Anie od Ani Jagódki ;))
Możesz mieć tylko jedno usprawiedliwienie – w te wszystkie dni budziłaś sie o 10:00 :))) Było tak?
No właśnie przeczytałam na forum że tak. Typ sowy – ja też tak mam w wolne dni:)))
Ale w takim razie pisz do ekspertów – może pomogą w interpretacji.
Witaj Aniu,
Ja tez jestem jeszcze dosc zielona, ale jesli chodzi o tempke moge Ci dac pare rad. Zmien godzine pomiaru. Madziq juz sugerowala. 10 to zdecydowanie za pozno. Moze 6, 7? Nie przejmuj sie, przeciez wcale wstawac nie musisz. Dzwoni budzik, mierzysz tempke, zapisujesz i… przekrecasz sie na drugi boczek :) Nie wiem tez jak sie mierzy rteciowym, ale spodziewam sie, ze moze byc podobnie jak elektronicznym a ja zauwazylam, ze dla dokladnego pomiaru musisz troche podgrzac termometr. Ja zawsze trzymam chwile na jezyku a mierze pod. Mozesz tez go rozgrzac troszke w rece. Bez rozgrzewania zawsze mi wychodzilo 0.1-0.2 mniej a przeciez na potrzeby wykresu plodnosci to duza roznica. Jesli chodzi o prace w nocy to nie mam pojecia. Chyba trudno czyms zastapic poranny pomiar. Czytalam gdzies, ze najnizsza dobowa temperatura przypada na 4 rano niezaleznie od trybu zycia.
A co do obserwacji szyjki to daj sobie duuuzo czasu. Mi zeszlo 2 cykle zanim zaczelam cos mgliscie rozrozniac.
A ja Ci radzę zainwestuj w termometr elektroniczny, mierzysz minutę a nie 5, a jak będziesz mieć taki co zapamiętuje to już super.
Witaj.
Przeczytaj jeszcze o pomiarze temperatury w wiki. Może coś trzeba poprawić.
Nie koniecznie musisz zmieniać godzinę pomiaru na wcześniejszą, jeśli 10 jest stałą porą.
Natomiast najważniejsze żeby pomiar był wykonany prawidłowo.
No i zachęcam do systematyczniejszej obserwacji śluzu.
Temperatura pokazuje czy cykle są dwufazowe, czyli pośrednio potwierdza owulację. Natomiast śluz informuje czy jest możliwość zapłodnienia, czy plemniki mają warunki do przeżycia.
Dlatego obie obserwacje są ważne.
Powodzenia