001 czerwiec 2008 odkładam drugi cykl bez tabletek

NikaMD

31 lat minęło....

Moja aktywność w 6002 dni:
30 cykli, 1956 komentarzy. Ostatnia wizyta 25.09.2013. Mój ostatni cykl się skończył.

Przyjaciółki (12)

Kto jest on-line: anetaolizarowicz9

Wykresy w telefonie Cell

m.28dni.pl (iphone, android)

Szybka pomoc!

Coś sprawia Ci trudność, nie rozumiesz opcji? Napisz do pomocy 28dni lub eksperta.

Artykuły

Artykuły eksperckie

Płodność – moja czy nasza? 27 Wrz 17:22
FAM i... nastolatki 27 Wrz 17:21
Dlaczego warto stosować FAM? 27 Wrz 17:20
Creighton Model System - zaawansowana obserwacja śluzu 20 Cze 17:27
Idealna metoda dla Ciebie 14 Cze 11:53

Komentarze forum

Amazonka: Czy są jeszcze jacyś eksperci? ...

Amazonka: Doradczyni laktacyjna jest potrzebna raczej po porodzie, bo przebieg karmienia jest nieprzewidy ...

MagdalenaL88: Ja nie jestem po 40stce, ale przed akurat. Mam natomiast kuzynkę, która ma 44 lata i będzie ...

MagdalenaL88: Mi pomaga ibum zdecydowanie albo ketonal ;) ...

Amazonka: Naprawdę bawisz się w amulety? ...

merlenke: Cześć, u mnie sprawdza się dokładne nawilżenie przed snem, najlepiej balsamem lub maścią ...

KarpatkaST: Czy stosujecie jakieś specjalne rytuały pielęgnacyjne na noc przy AZS? Staram się wymyśli� ...

Smuga: Ja miałam nawracające zapalenia dróg moczowych. Koszmar nie z tej ziemi. Ph zaburzało ...

KarpatkaST: My nic nie planowaliśmy, ale rozmawialiśmy przed porodem o tym czego się obawiamy i żeby na ...

merlenke: Jak sie zmienił wasz związek odkąd jest maluch? Co robiliscie z partnerem aby dalej dba ...

KarpatkaST: Najprościej i praktycznie. Polecam lozeczko. Obok komoda malm z Ikei 6 szuflad wysok ...

rozmal: Mały pokój dla dziecka jak go zrobić meble itd? ...

rozmal: W zeszłym roku robiłam 6. urodziny. Córka zaprosiła całą klasę, bo to była zerówka. By ...

pajiliw308: Zanim wyruszysz do sklepu, sporządź listę rzeczy, które naprawdę potrzebujesz. Unikniesz d ...

merlenke: U mnie byl już starszy pies, a konkretnie suczka, która całe życie wyganiała koty z ogród ...

Wykres udostępniony

Dostęp publiczny pod adresem: http://28dni.pl/NikaMD/wykresy/2008-06-09

Podgląd analizy wykresu Moje statystyki pokaż/ukryj Moje wykresy

			start cyklu	wypełnionych dni	komentarze	ostatni komentarz	dodaj/usuń z ulubionych
	001 czerwiec 2008 odkładam drugi cykl bez tabletek		09.06.2008	33	48	lipca 11, 2008 16:38 Amazonka

	najkrótszy (a)	najdłuższy (a)
Cykl:	26 dni	35 dni
Faza lutealna:	11 dni	13 dni
Długość krwawień:	0 dni	0 dni

	najwcześniej	najpóźniej
Początek niepłodności poowulacyjnej:	18 dc	25 dc
Dzień wystąpienia pierwszego śluzu:	0 dc	0 dc
Dzień wystąpienia śluzu płodnego:	0 dc	0 dc

Moje statystyki (ostatnie 12 z 12 cykli).
Nie uwzględniają ostatniego (bieżącego) cyklu.

Miejsca czerpania informacji do statystyk
Szczegółowe opisy zagadnień

	najwcześniej	najpóźniej
Skok temperatury:	15 dc	22 dc
Dzień przedwczesnego skoku temp.:	0 dc	0 dc
Szczyt śluzu:	13 dc	21 dc
Szczyt szyjki:	0 dc	0 dc

	formularz / zakładka	miejsce odczytu
Cykl	Dodaj nowy cykl Edytuj cykl	Przewidywana długość
Faza lutealna	Analiza wykresu / Faza lutealna	Początek fazy lutealnej
Długość krwawień	Analiza wykresu / Statystyka	Długość krwawień
Początek niepłodności poowulacyjnej	Analiza wykresu / Dni płodności	Początek niepłodności poowulacyjnej
Dzień wystąpienia pierwszego śluzu	Analiza wykresu / Statystyka	Dzień wystąpienia pierwszego śluzu
Dzień wystąpienia śluzu płodnego	Analiza wykresu / Statystyka	Dzień wystąpienia śluzu płodnego
Skok temperatury	Analiza wykresu / Wzrost temp.	Temperatury wyższe pozycja nr 1
Dzień przedwczesnego skoku temp.	Analiza wykresu / Statystyka * Tylko metoda Kippley i Roetzer	Dzień przedwczesnego skoku temp.
Szczyt śluzu	Analiza wykresu / Szczyt śluzu i szyjki	Dzień szczytu objawu śluzu
Szczyt szyjki	Analiza wykresu / Szczyt śluzu i szyjki	Dzień szczytu objawu śluzu

Cykl

Za początek cyklu uznajemy pierwszy dzień krwawienia, plamienie (pojedyncze krople brązowej wydzieliny, nie krwiste) zaliczamy do poprzedniego cyklu. Cykl rozpoczyna się pierwszego dnia krwawienia i kończy w dniu poprzedzającym kolejne krwawienie np. 28, 30, 33.

Faza lutealna

Faza lutealna to faza wyższych temperatur związana ze wzrostem poziomu progesteronu. Dzień wzrostu temperatury jest pierwszym dniem fazy lutealnej. Faza lutealna zaczyna się dzień po owulacji i powinna wynosić 12-16 dni. Niektóre źródła podają wartość 10 dni jako minimum.
Fazy cyklu a objawy płodności
Jak wykonać analizę wykresu
Forum - Faza lutealna
Forum - Sposoby na wydłużenie fazy lutealnej

Początek niepłodności poowulacyjnej

To dzień, od którego nie jest już możliwe poczęcie dziecka. Okres ten charakteryzuje się względnie stałą długością, a sposób jego wyznaczania zależy od wybranej metody rozpoznawania płodności oraz Twojego doświadczenia.
Jak wykonać analizę wykresu

Szczyt objawu szyjki

Szczyt objawu szyjki rozpatrujemy retrospektywnie. Po zaobserwowaniu w danym dniu tendencji do zamykania się, twardnienia oraz obniżania się szyjki, za szczyt uznajemy dzień poprzedni.
Cechy szyjki w fazie płodności - bardziej miękka, położona wyżej, ujście rozwarte.

Szczyt objawu śluzu

Szczyt objawu śluzu wyznaczamy retrospektywnie, tzn. następnego dnia, gdy zaobserwujemy zanikanie cech śluzu płodnego (zależnie od stosowanej metody).
Cechy śluzu bardziej płodnego: - przejrzystość, rozciągliwość, wodnistość (płynny śluz), szklistość, odczucie mokrości, śliskości, naoliwienia na zewnątrz narządów rodnych, śluz podobny wyglądem do surowego białka jaja kurzego.

Skok temperatury

Wzrost temperatury (skok temperatury)- to rozpoczęcie fazy wyższych temperatur, trwającej aż do następnej miesiączki (10-16 dni).
Rozpoznaje się go wtedy, gdy trzy kolejne niezakłócone pomiary są wyższe od poprzedzających je sześciu pomiarów; trzeci wyższy pomiar powinien być wyższy o co najmniej 0.2° C od najwyższej z sześciu niskich pomiarów przed skokiem, a jeśli pomiar ten nie spełnia tego warunku, należy uwzględnić kolejny, czwarty pomiar.
Baza wiedzy - ABC temperatury
Jak wykonać analizę wykresu

001 czerwiec 2008 odkładam drugi cykl bez tabletek

Pierwszy dzień: 09.06.2008
Ostatni dzień: 11.07.2008

Miejsce pomiaru: oralnie
Termometr: As Polonia rtęciowy owulacyjny

Kategoria: odkładam
Metoda interpretacji: Rötzera

Komentarze (48) Znajdź komentarze (autor, treść)

« Poprzednie 1 2 Następne »

Amazonka napisała lipca 02, 2008 13:37

Petomasz radził w dół.

Car save your fat and eat your money, bike eat your fat and save your money.

agigi napisała lipca 02, 2008 17:02

Irlandia, w „ja i mój cykl” chyba nie było nic o nowej definicji szczytu. Ale szczerze mówiąc, nie pamiętam dokładnie, a będę mogła sprawdzić dopierow domu:)
Czekam więc aż będizesz miała chwilkę na wrzucenie jej;-) Z góry dziękuję:)

Amazonka napisała lipca 02, 2008 21:19

„Ja i mój cykl” powstała w 1999 r. Polskie tłumaczenie dopiero w 2007 r.

Car save your fat and eat your money, bike eat your fat and save your money.

NikaMD napisała lipca 03, 2008 11:11

Kobitki a jak z tymi kreskami poziomymi i pionowymi gdzie co zaznaczyć ?? Kiedy uznac że skonczyła się 1 faza, skoro wogole nie było „sucho” ??

31 lat minęło....

Peaberry napisała lipca 03, 2008 11:34

Znasz długość cykli przedpigułkowych? Jesli były dłuższe niż 26 dni to możesz przyjąć długość I fazy na sześć dni. I tak przez pierwszych dwanaście cykli obserwowanych. Potem możesz skorzystać z jednej z sześciu reguł, które podaje autor metody do wyznaczenia końca fazy I. Roetzer pozostawia wybór użytkowniczce.

Imperfection is Beauty, madness is Genius and it's better to be absolutely ridiculous than absolutely boring - M. Monroe

NikaMD napisała lipca 04, 2008 11:56

Ok zaznaczyłam :) Chyba dobrze??
Irlandio, Amazonko, agi_s dzięki za pomoc.
Iralndio a napisz mi proszę tytuł podręcznika Roetzer-a jaki posiadasz? Może znajdę go dzieś na necie??

31 lat minęło....

agigi napisała lipca 04, 2008 12:02

Bardzo dobrze:) Gratuluję wykonania pierwszej analizy:)
Drugą pionową kreskę mozesz nawet przesunąć dzień wcześniej:)
Miłego korzystania z trzeciej fazy!

Peaberry napisała lipca 04, 2008 12:05

Pieknie. :-) „Sztuka planowania rodziny” Josef Roetzer. Polecana podręczniki, wraz z krótkim opisem znajdziesz w Wiki.
Nika, zostajesz na 28 dni? Spodobało ci się tutaj? Jak postrzegasz NPR jako potabletkowiczka?
Powiem Cie szczerze, że ja jestem zachwycona. Czuję, ze kontroluję swoje ciało, że wiem, co się ze mną dzieje. Z cyklu na cykl objawy sa czytelniejsze, czuję się dobrze. Nie traktuję pomiarów ani obserwacji jak przykrego obowiązku a przy braniu tabletek tak miewałam. Nieraz nie chciało mi się wstać wieczorem jak się już połozyłam i zapomnialam o pigułce. Mam świadomośc, ze brak jednego pomiaru nie poskutkuje nieplanowaną ciążą. Inne objawy mi pomogą tego uniknąć.
Jak reaguje mąż? Mój coraz bardziej się tym interesuje.

Imperfection is Beauty, madness is Genius and it's better to be absolutely ridiculous than absolutely boring - M. Monroe

NikaMD napisała lipca 04, 2008 12:40

Dzięki zaczęliśmy dzisiaj korzystać :)

Irlandio postanowiłam zostać na 28 dni :) bo spodobało mi się tutaj i mam Was :), mogę zapytać jesli czegos nie wiem (a wiem jeszcze nie za dużo).
Podoba mi się to, że świadomie podchodzę do swojego ciała, że dokładnie wiem co się ze mną dzieje, że wiem kiedy mogę, a kiedy nie mogę….i że wreszcie odczuwam ochotę… bo przy tabetkach nie raz bywało, że kochałam się z mężem tylko dlatego, że kiedyś trzeba było, a nie dlatego że chciałam… :( libido poprostu miałam zerowe.
Teraz też mam poczucie, że nie truję swojego organizmu i lepiej mi z tym.
Trochę chyba źle wybrałam z tym mierzeniem tempki w ustach, bo zdarzyło się że nos miałam przytkany i ledwo oddychałam podczas mierzenia, dlatego w następnym cyklu zmienię miejsce mierzenia temperaturki no i mam już nowy termometr elektroniczny ten z dokładnością do 0,01 stopnia, więc będzie szybciej i bezpeczniej.
Mąż na początku patryzł na mnie jak na czarownicę ;) :0 :) ha ha, ale jak pokazałam mu mój wykres to widze, że się do tego przekonuje.
Ja tam jestem zadowolona.

31 lat minęło....

Amazonka napisała lipca 04, 2008 13:14

Na swój własny użytek w sytuacji szczególnej zakładałabym płodność od początku cyklu i spokojnie poczekała na możliwość wyznaczenia niepłodności względnej zgodnie z regułami. Miałam ten luksus, że znałam długości wszystkich swoich naturalnych cykli przed rozpoczęciem samoobserwacji i były dłuższe niż 26 dni, zatem od początku miałam 6 dni niepłodnych, ale nie korzystaliśmy z nich, ponieważ tyle u mnie trwa @.

Nie przeszkadzał Ci ten libido w czasie brania? Zdawałaś sobie sprawę z tego, że tabletki mają pełne prawo tak działać? Próbowałaś zmieniać preparaty?

Myślisz o zainteresowaniu męża samoobserwacją bardziej? Najlepiej by było, gdyby potrafił zinterpretować wykres, choćby na początek zauważyć skok i dwufazowość – w końcu planowanie rodziny to Wasza wspólna sprawa, a nie tylko Twoje łykanie/obserwacja. Fajnie by było, jeśli sam będzie świadomy, że nie stosujecie kalendarzyka czy innych powszechnie wyśmiewanych dziwactw, lecz precyzyjnie rozpoznajecie płodność, a metoda bez medycyny i światłych lekarzy by nie powstała.
Wybrankowi zdarzyło się w pracy wtrącić do rozmów na temat planowania rodziny i uciąć śmiechy z kalendarzyka przy okazji rozmów o kursie przedmałżeńskim. Potrafił objaśnić różnicę między obliczeniami a obserwacją i to mu się chwali.

Car save your fat and eat your money, bike eat your fat and save your money.

NikaMD napisała lipca 04, 2008 18:07

Moje cykle sprzed brania tabletek zawsze były dłuzsze niż 26 dni, wiem bo wtedy notowałam w kalendarzu datę miesiączki. No ale podobnie Amazonko jak u Ciebie u mnie okres trwa około 6 dni.
Zanim zaczęłam brać tabeltki wiedziałam, że mogą one zmniejszać libido, ale libido to kwestia indywidalna, niektórzy twierdzą że po tabletkach nie widzą różnicy, sądziłam, że może nie będzie tak źle. Zresztą na początku brania też tak miałam, libido miałam wysokie, u mnie spadek libida następował powoli z upływem czasu…. A może to miało związek z tym, ze tabletki zaczęłam brać na studiach, kiedy nie pracowałam, nie miałam tylu obowiązków domowych, dzieci… więc i było więcej czasu aby pomyśleć o sobie ;), a teraz zdarza się że czuję się wieczorem zmęczona a wtedy to i ochoty nie ma. Ale pomijając kwestię zmęczenia po odstawieniu widzę róznicę, jest zdecydowanie lepiej.
Mój M. wie mniej więcej na czym polega metoda Roetzera, bo zanim się na to zdecydowałałam dużo na ten temat czytaliśmy i dużo rozmawialiśmy ;). Chociaż tak jak wspomniałam patrzył na NPR dosyć sceptycznie, przekonał się dopiero gdy poczytał na ten temat.

31 lat minęło....

agigi napisała lipca 08, 2008 18:18

Nika, do facetów chyba najbardziej trafiają konkrety, a npr ma solidne naukowe podstawy:)

NikaMD napisała lipca 09, 2008 11:21

Dziewczyny co ta moja tempka tak w grę leci???

31 lat minęło....

Peaberry napisała lipca 09, 2008 11:53

Moja w ostatnim cyklu taz tak wywindowała na koniec. czekaj cierpliwie i się nie denerwuj, dobrze będzie. ;)

Imperfection is Beauty, madness is Genius and it's better to be absolutely ridiculous than absolutely boring - M. Monroe

Amazonka napisała lipca 09, 2008 16:07

Faza ciałka żółtego to czas, gdy PTC powinna być wysoko. Dopiero po paru cyklach przekonasz się, jak długą masz lutealną. 14-dniowa jest zdrowa, więc jeszcze czas. U mnie też kiedyś tak szybowała do góry, a potem spadła z hukiem.
Czasem jeszcze w czasie @ może być wysoka.

Car save your fat and eat your money, bike eat your fat and save your money.

agigi napisała lipca 10, 2008 12:09

To prawda, czasami spada przed @, a czasami dopiero w trakcie i nie ma na to reguły. A długa faza lutealna to podobno oznaka zdrowia:) Póki co mieścisz się w normie, więc tak jak dziewczyny piszą, nei ma co się przejmować.

NikaMD napisała lipca 10, 2008 12:17

Dzięki za komentarze, to mnie pocieszylyscie :) a tak najbardziej mnie pociesza ta moja tempka dzisiejsza, bo spadła wiec chyba okres tuz tuz :) Serdecznie pozdrawiam!

31 lat minęło....

Amazonka napisała lipca 10, 2008 12:36

Tutaj niejedna staraczka-wróżbitka zaczęłaby szykować test.

Car save your fat and eat your money, bike eat your fat and save your money.

NikaMD napisała lipca 10, 2008 12:49

He he no faktycznie :) ładnie tempka Ci wywindowała w górę :)

31 lat minęło....

agigi napisała lipca 11, 2008 13:30

Jutro wyjeżdżam, więc już teraz się odmeldowuję. Do przeczytania za 3 tygodnie! I spokojnego kolejnego cyklu:) (bez większych niespodzianek)

NikaMD napisała lipca 11, 2008 15:45

Hej własnie zaczął mi się okres, jakąś godzinkę temu zaczęłam plamić… na razie plamię ale dosyć mocno, za kilka godzin pewnie zacznie się większe krawienie.
Jak to się robi, czy dzisiejszy dzień zaliczyć do tego cyklu, czy juz do nowego??

Proszę o poradę. Z góry dzięki!

31 lat minęło....

NikaMD napisała lipca 11, 2008 16:00

Przedłuzyłam sobie konto na 6 miesięcy :) więc do zobaczenia pod nowym wykresem! Paaaaaaa

31 lat minęło....

Amazonka napisała lipca 11, 2008 16:38

Super.
Krwawienie = nowy cykl.
Plamienie = poprzedni cykl.

Car save your fat and eat your money, bike eat your fat and save your money.

« Poprzednie 1 2 Następne »

Dodaj komentarz (przyciągnij wykres)

Login:
Hasło:

Aby dodać komentarz musisz być zarejestrowanym użytkownikiem 28dni.
Zarejestruj się. Poleć też 28dni znajomym.

Formatowanie tekstu (pokaż/ukryj)

28dni | Kontakt | Cennik | Polityka prywatności i cookies | Pomoc