nulla napisała maja 11, 2008 23:09

Faktycznie mierzysz tempkę zawsze o 11? Sądziłam, że powinno się wyrobić do 7 rano. No i co znaczą te linie?
Pozdrawiam!

mysza26 napisała maja 12, 2008 13:10

A te dwie linie miały oznaczać poziom niższy i wyższy temp.

mysza26 zmieniła maja 12, 2008 19:02

Sugerowałam się innymi wykresami i stąd określenie tych dwóch linii. Skoro na początku cyklu są niższe temp. to tak wyznaczyłam tą linię. Dopiero to jest pierwszy cykl z mierzeniem temp., więc może nie być wszystko idealnie :-)
A możliwe, że jeszcze nie było owulacji? Ten cykl szczególnie mnie zastanawia, bo nie widziałam u siebie śluzu płodnego a poza tym jakoś mało miałam tego śluzu. Inaczej niż w poprzednich miesiącach. Myślałam, żeby kupić sobie olej z wiesiołka (Oeparol). Myślicie, że to dobry pomysł??

mysza26 napisała maja 13, 2008 13:30

Dziś zrobiłam doświadczenie i zaczęłam mierzyć temp. o różnych godzinach, zaraz po przebudzeniu. Nastawiłam sobie budzik i zmierzyłam o 5:45 – 36,08 st.C, 9:00 – 35,99 st.C i o 10:00 – 36,12 st.C. Niby się dużo nie różnią, ale zawsze.
Nie bardzo mogę mierzyć temp. o 7:00, bo jak mam na rano to wstaję o 4:00, jak wracam z nocy to w domu jestem o 7:00 a jedynie jak idę na popołudnie to mogę sobie nastawić budzik i zmierzyć o 7. Tak więc bardziej mi pasuje godzina 10 -11. Gdzieś czytałam, że najważniejsze jest, żeby mierzyć temp. po przebudzeniu i też wychodzą ładne wykresy. Swój organizm obserwuję od 3 miesięcy, ale nie mierzyłam temp., bo wyczytałam prędzej, że temp. trzeba mierzyć zawsze o tej samej porze, więc w moim przypadku to niemożliwe, ale później gdzie indziej wyczytałam, że też wychodzą ładne wykresy jak się mierzy zaraz po przebudzeniu i postanowiłam spróbować w tym cyklu. Będę wdzięczna za porady. Pozdrawiam

Gosia100 napisała maja 23, 2008 18:54

3mam kciuki :))) i życzę miłego weekendu :)))

Gosia100 napisała maja 25, 2008 22:00

Tempka bardzo ładna :)) także spokojnie czekaj, test mógł jeszcze nie wykazać.

Gosia100 napisała maja 26, 2008 18:00

Czekamy spokojnie….

pokaż

mysza26 napisała maja 27, 2008 13:39

Kto mi podpowie co oznacza ta kropka w 36 dc? Zauważyłam, ze taka kropka częst pojawia się na początku fazy lutealnej? Al czemu dopiero teraz jest u mnie?

mysza26 napisała maja 27, 2008 14:24

Mam tylko zaznaczoną poziom temp. wyższej i niższej, który wyznaczył mi ekspert z 28 dni. Ale jak nie mam tych linii to ta kropka też się pojawia

Gosia100 napisała maja 28, 2008 00:56

Oby jutro się odbiła :))
Pozdrawiam

ekstasia napisała maja 28, 2008 09:30

Witam i o tempkę pytam :)))
Będzie w górę??

Jeśli chodzi o mierzenie temp to z tego co pisałaś wcześniej to robisz wszystko prawidłowo.
Zresztą te podstawy są opisane w ebook’u zawsze można sobie zajrzeć.

mysza26 napisała maja 28, 2008 12:36

No i nic się nie podniosła :( A już czuję, że zaraz będzie @ :((( Moje przeczucia mnie strasznie zawiodły