Kto jest on-line: Madlene92
 
 

Wykresy w telefonie Cell

m.28dni.pl (iphone, android)
 
 

Szybka pomoc!

Coś sprawia Ci trudność, nie rozumiesz opcji? Napisz do pomocy 28dni lub eksperta.

 
 
 
 

Komentarze forum

merlenke: Zacznij od poszukania na necie jaki styl Ci się podoba - wolałabyś np. wąskie eleganckie sp ...

 

Amazonka: Prędzej 20dc. ...

 

Madlene92: Nie wiem czy ktoś tu zagłada ;) (22.05) Pierwsza beta w 34dc- 114.4 (24.05) Druga ...

 

marion: Dzięki. W przedszkolu już mają. Z resztą wiedzieli wcześniej, w zasadzie od początku ...

 

dagus84: Musisz zanieść do szkoły, i do przedszkola też. Jakiś papier wypełniasz w szkole wiem. Cz ...

 

matomina: Awokado pyyyycha... U mnie często gości guacamole, albo po prostu bez roboty na kanapki z moz ...

 

marion: Mam już opinię o odroczeniu u Frycka obowiązku szkolnego. Wiecie może co teraz? Sama m ...

 

merlenke: Zalecane częstotliwości wykonywania badań cytologicznych zależą od wieku kobiety oraz od j ...

 

Amazonka: Jakim fejsie? Nie widzisz, co to za serwis? ...

 

merlenke: Tak, zaleca się, aby kobiety w ciąży regularnie przeprowadzały badania piersi, w tym USG pi ...

 

merlenke: Kochana osobo:) takich rzeczy nie ustala się na grupie na fejsie. Chociaż rozumiem, bo tak ro ...

 

merlenke: Moja mama na 75 urodziny dostała od nas 75 prezentów. Każdy zapakowany osobno. Jedne droższ ...

 

KarpatkaST: Hej, podoba nam sie takie mieszkanie, ale bardzo nie chcialabym miec 3 lazienek jak to ugryzc? ...

 

KarpatkaST: Witajcie dziewczyny. Czy możecie polecić jakiś ciekawy prezent dla teściowej na jej 70 te u ...

 

elfika: [quote=lecia_28">Ale wracając do małego, rozumiem że jako takiej paniki nie ma, ale za dw ...

 
 

Andropauza - męskie przekwitanie? 14 Luty 00:02

 

Kobiece przekwitanie (z menopauzą) jest pewnym procesem, który zmierza do całkowitego wygaszenia czynności jajników, a co za tym idzie, do niemożliwości poczęcia. Natomiast u mężczyzn czynność androgenna trwa właściwie do końca życia. Dlatego spotykany czasem w literaturze termin andropauza, wprowadzony jest nieco na wyrost. Lepszym określeniem na częściowy niedobór androgenów [łagodne wygaszanie czynności jąder] byłaby andropenia, sercopenia lub zespół słabości.

Zmiany hormonalne w organizmie mężczyzn obejmują: spadek melatoniny, obniżenie ilości hormonu wzrostu oraz powolnym obniżaniu się testosteronu (najniższe stężenie ok 70. roku życia). Natomiast z objawów klinicznych andropenii można wymienić np. zmniejszenie masy i siły mięśniowej, otyłość, spadek masy kostnej i osteoporozę, zmniejszenie popędu płciowego i impotencję, spadek produkcji spermy, zaburzenia snu, ogólne osłabienie organizmu.

Istnieją czynniki środowiskowe, które oprócz wieku i uwarunkowań genetycznych, w znacznym stopniu mogą przyśpieszyć starzenie się organizmu. Będą to m.in.: palenie tytoniu i nadużywanie alkoholu, stres, brak ruchu, choroby serca i cukrzyca, nieprawidłowa dieta (zawierająca dużo konserwantów, wysokotłuszczowa, mocno przetworzona, z duża ilością, cukrów prostych).

Zdarza się oczywiście, że takie objawy mogą występować u mężczyzn przed 50. rokiem życia, ale warto mieć świadomość, że profilaktyka (czyli zdrowy styl życia, na który składa się między innymi ruch i odpowiednia dieta [śródziemnomorska]) mogą nie tylko opóźnić, ale również zahamować te procesy.

Dodatkowo istnieje możliwość przyjmowania preparatów zawierających słaby androgen nadnerczowy DHEA. Jest to hormon, który opóźnia starzenie i łagodzi dolegliwości z nim związane.

Ciekawe są wyniki badań, które pokazują, że dolegliwości takie jak impotencja i choroby serca są ze sobą, w przypadku mężczyzn ściśle powiązane. Okazuje się bowiem, że obniżona sprawność seksualna może być najważniejszym wskaźnikiem obniżenia przepływu krwi w łożysku naczyniowym, a więc i wieńcowym, stąd też ujawnienie jej [impotencji] może wyprzedzać rozpoznanie choroby wieńcowej.

(cytat: za dr Ewą Ślizeń-Kuczapską z podręcznika "Rozpoznawanie Płodności" pod redakcją prof.Troszyńskiego)

Dlatego warto zachęcać naszych panów do zdrowej diety i regularnego wysiłku fizycznego. Na pewno pomoże im to utrzymać zdrowie i sprawność na dłużej. Zabrzmiało pewnie jak hasło z reklamy, ale sporo prawdy w tym jest :)

 
Komentarze
  • zig40 20 Luty 00:10

    O tak:) I znowu będę tu sama? Tylko ja mam męża po 50 ??? Nie wierze, akurat znam wiele małżeństw, gdzie mężczyzna jest dużo starszy od żony. Jakie to symptomatyczne, że większości forumowiczek takie tematy wydają się odległe, niewarte zainteresowania, jak z kosmosu. No i dobrze, poczekajcie małe 20 lat:):):)
  • Ewasmerf 23 Luty 11:33

    ja jedynie moge napisac, ze faktycznie po 40 roku zycia nastepuje spadek formy seksualnej, niestety. I czesto kryzys wieku sredniego, ale to niezwiazane z powyzszym tematem.
  • maglin 28 Luty 19:36

    A ja po 40-ce nie zauważam u męża żadnych spadków. To z pewnością kwestia indywidualna.

Aby dodać komentarz musisz być zarejestrowanym użytkownikiem 28dni. Zarejestruj się