Artykuły eksperckie

 
 
 
 
Kto jest on-line:
 
 

Wykresy w telefonie Cell

m.28dni.pl (iphone, android)
 
 

Szybka pomoc!

Coś sprawia Ci trudność, nie rozumiesz opcji? Napisz do pomocy 28dni lub eksperta.

 
 

Artykuły

 
 

Komentarze forum

marion: Mam konto ważne do 15.02. i będę przedłużać jego ważność w najbliższych dnach - mam n ...

 

KarpatkaST: Jeśli miałam sporo czasu w ciągu dnia to dawałam gotowane przez siebie, ale były takie dni ...

 

Amaterasu: Dieta bogata w białko i cellulitu nie ma 🙂 ja nie mam ani grama... Urodziłam 2 dzieci ...

 

MagdalenaL88: W takiej sytuacji dziedziczenie następuje z tzw. prawa przeżycia – jeśli Twój ojciec zmar ...

 

KarpatkaST: hejka - od około trzech lat stosuję piling z kawy. Dodaję do balsamu po kąpieli nakła ...

 

merlenke: Kochane doradzicie skuteczne zabiegi na cellulit na ciele? Co u Was daje dobre rezu ...

 

Damazy: Witaj agn03, konto jest już aktywne. Przepraszamy, ze musialas czekac. ...

 

agn03: Opłaciłam konto i znowu bez reakcji.. Nic nie zostało uaktualnione. Czy tylko mi się to zda ...

 

KarpatkaST: Dużo osób pomyliło kolonoskopię z kolposkopią. Ten drugi zabieg jest delikatnie nieprzyjem ...

 

merlenke: Muszę przejść kolposkopię. Czy badanie jest bolesne? I gdzie mogę się na nie zapisać w R ...

 

merlenke: Mam założoną wkładkę z innych względów niż antykoncepcja. Zakładana była przez lekarz ...

 

Damazy: Witaj Ania, napisz prosze wiadomość do Damazy albo na pomoc@28dni.pl ...

 

Aniar07: Chodzi mi o wykresy. Czy można dodawać wykres jeżeli dokona się zapłaty. Bo ostatnim razem ...

 

Aniar07: Czy ta strona jeszcze działa? ...

 

KarpatkaST: Byłam już 3 razy a córka ma 4,5 miesiąca. Nie trzeba sie jakos specjalnie przygotowywa ...

 
 

Metoda Rotzera cz. I - podstawy 18 Sty 15:13

 

Mam na imię Asia, od początku stycznia zastępuję Cynosię jako ekspert na 28dni. Moje pióro nie jest zapewne tak lekkie jak Kasi ;) ale dołożę wszelkich starań, by moje teksty choć trochę dorównywały tym, które się tutaj do tej pory pojawiały.

Zgodnie z Waszymi propozycjami, chciałam zacząć od opisu konkretnych metod interpretacji cykli. Na początek byłaby to metoda Rotzera. W pierwszej części przedstawię krótką historię metody oraz ogólne zasady prowadzenia obserwacji i interpretacji wykresów. W drugiej przyjrzałybyśmy się sytuacjom nietypowym oraz wyznaczaniu niepłodności na początku cyklu i indeksowi Pearla. A trzecia, ostatnia część traktowałaby o okresie poporodowym, menopauzie oraz cyklach po odstawieniu pigułki antykoncepcyjnej, jak również o obserwacji szyki macicy.

Prof. Rotzer w 1951 roku dzięki obserwacjom, które zaczęła prowadzić jego żona zainteresował się przebiegiem fizjologicznego cyklu kobiecego. Po licznych badaniach, szybko stwierdził, że ponad 90% kobiet jest w stanie poprawnie odczytać sygnały swojego organizmu – śluz szyjkowy oraz PTC. Rotzer jako pierwszy na świecie opracował pełną metodę objawowo-termiczną. Nie jest prawdą, jak czasami można przeczytać, że metoda Rotzera jest kombinacją metody Billingsa i metody temperaturowej, gdyż profesor opracował swoją metodę niezależnie i wcześniej od Billingsa.

Symbole stosowane w metodzie Rotzera:

  • Ø – nic nie czuję, nic nie widzę,
  • su – odczucie suchości,
  • c – stała wydzielina,
  • w – objaw “wnikliwej obserwacji”,
  • wl – wilgotność odczuwana na zewnętrznych narządach płciowych.

Śluz gorszej jakości:

  • b – śluz biały, białawy,
  • ż – śluz żółty,
  • żt – śluz żółtawy,
  • gr – śluz grudkowaty,
  • m – śluz mętny,
  • kl – śluz kleisty,
  • S – bliżej nieokreślony śluz gorszej jakości.

    • Śluz dobrej jakości:

  • Bj – śluz jak surowe białko jaja (rozciągliwy na kilka centymetrów, przejrzysty z ewentualnymi pojedynczymi białymi smugami),
  • szk – śluz szklisty (rozciągliwy i przejrzysty jak szkło),
  • pł – śluz płynny,
  • mś – intensywne odczucie “mokro-ślisko”, wrażenie śliskości i naoliwienia w przedsionku pochwy.

    • Kolejność postępowania przy interpretacji wykresu:

    • 1. oznaczenie szczytu objawu śluzu (ostatni dzień występowania śluzu relatywnie najlepszej jakości w danym cyklu)
    • 2. obrysowanie kółkiem pierwszą wyższą temperaturę po szczycie, która jest wyższa od 6 niższych temperatur poprzedzających
    • 3. wsteczne ponumerowanie sześciu niższych pomiarów
    • 4. określenie linii podstawowej – przechodzi ona przez najwyższą z przedwzrostowej szóstki,
    • 5. oznaczenie dalszych temperatur wyższych – trzecia z nich musi być wyższa od linii podstawowej o 0,2 stopnia, wtedy wieczorem tego dnia możemy uznać jako początek niepłodności poowulacyjnej
    • 6. jeżeli trzecia wyższa nie spełnia tego warunku, należy czekać na czwarty wyższy pomiar, nie musi on być jednak wyższy o 0,2 stopnia, wystarczy, że znajdzie się nieco ponad linią podstawową – wieczór czwartego dnia jest początkiem niepłodności bezwzględnej

    Ciekawa jestem ile z Was stosuje metodę Rotzera i dlaczego wybrałyście akurat ją? Przy opracowaniu notki korzystałam ze „Sztuki planowania rodziny” oraz ”Ja i mój cykl” autorstwa J.Rotzera.

    ekspert 28dni.pl

     
    Komentarze

    Aby dodać komentarz musisz być zarejestrowanym użytkownikiem 28dni. Zarejestruj się

    Poprzednie wpisy: